Genug von Klimadiskussionen? Keine Emissionen mehr verursachen aber dennoch vom Alltagsstress erholen und mal raus aus dem Ganzen wollen? Hier kommt die Lösung:
Yoga Nidra
Nie mehr Jetlag – mein Geheimrezept gegen Müdigkeit
Nachtflüge waren früher der Horror für mich. Heute stresst mich das überhaupt nicht mehr – ich habe mein Geheimrezept gefunden. Alles, was ich brauche, sind etwa 30 Minuten Zeit, mein Handy mit Kopfhörern und einen Platz, um mich auszustrecken.