Das Besondere an Wellnesshotels in Tirol Tirol ist wie gemacht für eine Auszeit, die Ruhe, Berglandschaft und gutes Design verbindet. Zwischen alpiner Natur, klarer Luft und stilvollen Rückzugsorten finden sich…
Wer den Adelwöhrerhof in der Steiermark betritt, wird als erstes von den beiden Hofhunden Luna und Happy begrüßt. Luna ist die Gallionsfigur des Bergbauernhofs auf rund 1000 Metern Seehöhe, sie ist eine Samujedin. Happy wird oft für ihren Welpen gehandelt, ist aber eigentlich ein Spitz.
Innsbruck verbindet historische Altstadt, lebendige Kultur und alpine Natur auf überraschend entspannte Weise. Zwischen Goldenem Dachl, Nordkette, Schloss Ambras und stilleren Orten wie der Wiltener Basilika zeigt sich eine Stadt, die man nicht einfach abhakt, sondern Stück für Stück entdeckt.
Ein Wochenende kann vieles sein: eine Pause, ein Tapetenwechsel, vielleicht ein bisschen Erholung. Doch manchmal merkt man erst vor Ort, dass es um etwas anderes geht. So ist es auch im Park Igls oberhalb von Innsbruck. In diesem Medical Spa Resort geht es nicht um klassische Wellness und einfaches „Abschalten und zurück in den Alltag“, sondern um eine grundlegendere Frage: Was bedeutet es eigentlich, wirklich regeneriert zu sein? Die Antwort darauf liefert das sogenannte F.X. Mayr Konzept, ein medizinischer Ansatz, der den Körper nicht kurzfristig entlasten, sondern langfristig neu ausrichten soll. Um das zu verstehen, reicht ein Aufenthalt allein nicht aus. Erst im Gespräch mit Chefarzt Dr. Gartner wird klar, worum es hier wirklich geht.
Ein Wochenende im Park Igls. Warum dieser Ort mehr ist als ein Hotel – und weshalb man anders abreist, als man ankommt. Das Park Igls ist ein Medical Spa oberhalb von Innsbruck in Tirol – spezialisiert auf das sogenannte F.X. Mayr Konzept. Im Fokus steht dabei nicht klassische Erholung, sondern eine ganzheitliche Regeneration, die beim Körper selbst ansetzt. Was genau hinter diesem Konzept steckt und warum der Darm dabei eine zentrale Rolle spielt, erklären wir in unserem separaten Artikel zum F.X. Mayr Prinzip.
Die Hälfte der Fastenzeit ist geschafft, doch was bringt fasten eigentlich und ist es überhaupt gesund? Wir haben bei Expert:innen nachgefragt und Tipps, wo und wie der Reset garantiert gelingt.
Jetzt ist die Zeit, in der man in Innsbruck die Wahl hat. Im März ist meteorologisch gesehen zwar Frühling aber auf den Bergen sind je nach Höhenlage noch ideale Schneebedingungen und perfekt präparierte Pisten zu finden. Wer keine Lust mehr auf Schnee, Kälte und dicke Skianzüge hat und lieber im Shirt draussen ist, kann schon Radeln, Klettern oder Laufen. Denn was gibt es besseres als die ersten Sonnenstunden draussen zu geniessen?
Am Valentinstag darf es ruhig etwas Besonderes sein. Ob verschneite Bergwelt, gemütliches Fondue im Mondschein oder eine Nacht im Iglu: Wir haben für euch 10 aussergewöhnliche Ideen gesammelt, die Herzklopfen und unvergessliche Erinnerungen garantieren.
Wenn hochalpine Schneelandschaften, Unterhaltung und Tennis-Stars aufeinandertreffen, entsteht ein Winterwochenende auf Premium-Level: Bei der Ischgl Trophy trifft Spitzensport auf grenzenlosen Pisten-, Loipen- und Wanderspass – und zwischendurch wartet Entschleunigung in…
Beitrag von Mina Wittmann Die Burg Hochosterwitz liegt in Kärnten, im Süden von Österreich. Es ist eine der am besten erhaltenen Burgen im Land. Die Familie Khevenhüller, der die Burg…
Wenn die Tage immer kürzer und die Blätter langsam bunt werden, gibt es kaum etwas Schöneres, als in einer Wellnessoase zu entspannen. Ob ein Infinity-Pool mit Bergblick, eine wohltuende Massage…
Gurgl und Sölden im österreichischen Ötztal sind ein Paradies für Skifahrer und Skifahrerinnen. In beiden Orten bietet eine Vielzahl von Hotels in unterschiedlichen Kategorien die perfekte Unterkunft. Und Restaurants sorgen…
Was haben die Geburtsstätte des Dollars, die Swarovski Kristallwelten, handgemachte Knödel und Schlutzkrapfen gemeinsam? Sie alle liegen in der Region Hall-Wattens in Tirol. Die Region umfasst zehn Dörfer und die…
Als Bergwanderer sind wir ja meistens auf rot-weiss markierten Wanderwegen unterwegs – und da läuft in der Regel alles nach Plan und Markierung und der Weg schlängelt sich artig durch…
Innsbruck, die Stadt in der mit öffentlichen Verkehrsmittel von Gipfel zu Gipfel gefahren werden kann, Traum von vielen Studierenden und Ort für sportliches Allerlei. Oder anders gesagt: Innsbruck, meine Heimatstadt.…